qi gong

 

         
     
         

QI    Energie/ Souffle

GONG   Travail / Maîtrise


Le but du Qi gong est d’amener au bien être par une meilleure maîtrise de son Qi et de sa circulation 

on apprend donc des exercices pour le renforcer, le purifier, l’équilibrer, le débloquer et le mouvoir via les méridiens.


Les différents exercices se basent sur l’exécution lente et souple de mouvements ou enchaînements précis (étirement, ondulation), sur le maintien de postures, sur le travail de la respiration et de la concentration (méditation, visualisation), voire sur l’utilisation de sons.


TARIF      129€


LIEU ET HORAIRE : foyer rural    lundi  19h-20h et 20h-21h


CONTACT
Jean Louis MALGLOIRE   (intervenant  06 82 09 57 23 )
Janine BORRELL (correspondante CA   06 98 24 47 08)

Mise à jour du 30/09/2017 11:22

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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