FELDENKRAIS

A partir d'exercices simples, doux et inhabituels, en général au sol :

  • Apprendre à jouer avec ses appuis, ses rondeurs, ses longueurs,
  • Explorer de nouvelles manières de bouger, quels que soient l'âge et la condition physique
  • Trouver le geste efficace, adapté aux situations , aux contraintes de ses activités.

"Avant de courir, prendre le temps de marcher du bon pied "

Fonctionnement de l'atelier :

Au gymnase Victor HUGO (mezzanine) :

  • le mardi de 12h15 à 12h15.
  • et le jeudi de 12h45 à 13h45

Tarif annuel:

Cotisation + Adhésion au Foyer

  • une séance/semaine : 129€
  • deux séances/semaine : 192€

Contact :

Iintervenante : Fatima-Zohra ISMANE  06 24 40 81 03.

Correspondant administratif : Gérard CASTET : 04 67 85 08 34.